大姨妈快结束了可以适当按摩。
大姨妈快结束了，子宫内膜已经逐渐修复，此时适当按摩能够促进局部血液循环，改善身体状况，但需注意控制好力度及时间，以免加重症状。
如果在月经期间出现痛经、腹部不适等症状，则不建议进行按摩。
在月经期间，应特别注意个人卫生，避免使用冷水洗头洗澡，以免寒邪侵入人体，导致气血凝滞，影响经血排出，进而诱发或加剧痛经等不良反应。
大姨妈快结束了，子宫内膜已经逐渐修复，此时适当按摩能够促进局部血液循环，改善身体状况，但需注意控制好力度及时间，以免加重症状。
如果在月经期间出现痛经、腹部不适等症状，则不建议进行按摩。
在月经期间，应特别注意个人卫生，避免使用冷水洗头洗澡，以免寒邪侵入人体，导致气血凝滞，影响经血排出，进而诱发或加剧痛经等不良反应。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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