羊肉和枣子可以一起吃。
羊肉和枣子都是常见的食材，且营养丰富，一起食用可以为身体提供多种必需的营养成分。羊肉中含有丰富的蛋白质、铁、锌等矿物质，而枣子则富含维生素C、钾等营养素。适量食用羊肉和枣子对健康有益。
对于消化功能较差的人群，由于羊肉属于高蛋白食物，过量摄入可能增加胃肠道负担，引起腹胀或腹泻等症状。因此，这类人群在食用羊肉时需注意控制摄入量。
在食用羊肉和枣子时，应注意适量摄入，并确保食材新鲜。此外，对于特殊疾病患者，如高血压、糖尿病患者，应咨询医生或营养师的意见后再决定是否食用。
2024-04-29 21:03 举报
