男生可以通过饮食调理、作息调理、药物调理、物理治疗、植发手术等方式让头发变多，建议男生根据自身情况选择合适的方法。
1、饮食调理
如果男生长期挑食、偏食，可能会导致身体内营养元素缺乏，从而使头发变得干枯、毛糙、易断。建议男生在日常生活中注意饮食营养均衡，可以适当多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜、菠菜等，补充身体所需营养，改善头发少的情况。
2、作息调理
如果男生长期熬夜，可能会导致睡眠不足，使头皮的毛细血管处于收缩状态，影响头发的血液供应，从而出现脱发的情况。建议男生在日常生活中注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，可以改善脱发的情况。
3、药物调理
如果男生长期压力过大，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现脱发的情况。建议男生可以在医生指导下使用米诺地尔酊、酮康唑洗剂等涂抹头皮，改善脱发的情况。同时，也可以遵医嘱服用养血生发胶囊、首乌片等药物进行治疗。
4、物理治疗
如果脱发的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过激光治疗、红外线治疗等方式进行改善，能够促进头皮的血液循环，从而改善脱发的情况。
5、植发手术
如果男生脱发的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过植发手术的方式进行治疗，主要是提取健康的毛囊，然后经过加工培养，再移植到脱发的部位，从而达到改善的效果。
建议男生在日常生活中注意保持头皮清洁卫生，避免使用刺激性洗发水，以免对头皮造成刺激，引起不适症状。若有不适，应及时就诊。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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