血糖高可适量食用人参果。
人参果富含维生素C、维生素E和纤维素，有助于调节血糖水平，但其含糖量较高，因此血糖高的人群在食用时应控制摄入量，避免过度摄入导致血糖波动。建议在血糖控制良好的情况下，适量食用人参果，并注意监测血糖变化。
人参果富含维生素C、维生素E和纤维素，有助于调节血糖水平，但其含糖量较高，因此血糖高的人群在食用时应控制摄入量，避免过度摄入导致血糖波动。建议在血糖控制良好的情况下，适量食用人参果，并注意监测血糖变化。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
