上臂从侧面看没有脸宽一般是正常情况，不需要进行特殊处理。但如果存在其他不适症状，则可能是不正常情况，需及时就医治疗。
1、正常情况
上臂从侧面看没有脸宽，一般是因为侧面没有对称的脂肪，导致脸部的肉看起来不对称。而脂肪主要是起到撑起和支撑的作用，所以看起来会比较小。如果没有其他不适症状，一般是正常的生理现象，不需要特殊治疗。
2、不正常情况
如果上臂从侧面看没有脸宽，而且在短时间内出现了脸部变宽的情况，并且还伴随着其他不适症状，如肿胀、疼痛、活动受限等，则可能是不正常的情况。可能是因为软组织损伤导致局部肿胀引起的，也可能是因为骨折导致的，患者需要及时就医，完善相关检查，并进行针对性治疗。
日常生活中，建议患者注意合理饮食。避免过量食用油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等。同时可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，可以增强身体的抵抗力，有利于身体健康。
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