晒伤了皮肤红痛，可以通过一般治疗、冷敷治疗、药物治疗、红外线治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
如果患者皮肤不小心受到紫外线的照射，可能会使皮肤出现红肿、疼痛等症状。患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以通过涂抹防晒霜的方式进行缓解，从而减少紫外线的照射，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
2、冷敷治疗
如果患者皮肤红肿、疼痛的情况比较轻微，可以通过局部冰敷的方式进行缓解，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
3、药物治疗
如果患者皮肤红肿、疼痛的情况比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用生理盐水湿敷的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用复方薄荷脑软膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
4、红外线治疗
红外线治疗是利用红外线的热效应和光学效应，来辅助治疗疾病的一种方法，可以促进局部的血液循环，也可以达到止痛的目的。如果患者皮肤出现破损的情况，一般不建议使用红外线治疗。
5、手术治疗
如果患者皮肤出现了明显的增生，而且伴有局部皮肤溃疡的情况，可以通过手术切除病灶的方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，患者要注意防晒，避免在阳光下暴晒，以免加重不适症状。若症状持续不缓解，患者应及时就医治疗，以免延误病情。
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