中度焦虑症的症状主要包括情绪紧张、注意力不集中、记忆力减退、睡眠障碍、食欲不振等，需要根据具体的症状表现进行治疗。
1、情绪紧张
焦虑症属于一种精神方面的疾病，可能跟精神压力过大有关，患者在发病时会出现莫名其妙的焦虑，而且情绪不稳定，容易出现激动的情况，甚至会伴随心跳加快、呼吸急促等症状。患者可以遵医嘱使用劳拉西泮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，能够起到镇静的效果。
2、注意力不集中
由于患者的情绪过于紧张，可能会导致注意力无法集中，容易出现丢三落四的情况。建议患者可以适当进行深呼吸，有助于放松心情。同时，患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力。
3、记忆力减退
由于患者的记忆力受到了损伤，容易出现丢三落四的情况，甚至会影响正常的学习和工作，导致记忆力明显下降。患者可以通过记忆训练的方式来改善，也可以遵医嘱使用盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等药物进行治疗。
4、睡眠障碍
中度焦虑症患者的神经调节功能可能会受到影响，容易出现失眠多梦、入睡困难等症状，还有可能会导致白天昏昏沉沉。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，也可以进行心理疏导。
5、食欲不振
由于患者长期处于紧张的情绪中，可能会影响正常的食欲，导致食欲不振，还有可能会导致体重减轻。建议患者可以适当吃清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，补充体内所需要的营养物质。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳等，有助于促进胃肠道蠕动。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
盐酸丁螺环酮片
盐酸帕罗西汀片
深呼吸训练器
