血糖高人群可以适量食用雪莲果。
雪莲果中含有的膳食纤维有助于延缓胃排空速度，减少餐后血糖峰值，同时还能增加饱腹感，有利于控制饮食。但需注意适量摄入，避免过量导致腹泻等问题。
如果患者对雪莲果过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮疹、瘙痒等不良反应。
对于血糖高的患者来说，日常生活中应尽量选择低糖食物，并配合适当运动以维持良好的血糖水平。
雪莲果中含有的膳食纤维有助于延缓胃排空速度，减少餐后血糖峰值，同时还能增加饱腹感，有利于控制饮食。但需注意适量摄入，避免过量导致腹泻等问题。
如果患者对雪莲果过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮疹、瘙痒等不良反应。
对于血糖高的患者来说，日常生活中应尽量选择低糖食物，并配合适当运动以维持良好的血糖水平。
庄谊
杜虹瑶
周博
李凯群
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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