Copyright © 2000- 39.net
番茄能美白皮肤吗
张建波
副主任医师
三甲
牡丹江市妇幼保健院
皮肤科
番茄能美白皮肤。
番茄中含有的番茄红素、维生素C等成分具有抗氧化作用，能够减少自由基对皮肤的损伤，从而起到美白肌肤的效果。此外，番茄中的膳食纤维还有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。
需要指出的是，对于敏感肌肤或有特定皮肤疾病的人群而言，外用番茄可能引起过敏反应或加重病情。
在食用番茄以达到美白目的时，需注意适量摄入，并做好防晒措施，避免长时间暴露在强烈阳光下，以保护皮肤健康。