39问医生

干冬瓜皮加干荷叶泡水真的能减肥吗

孙海涛 中医内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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干冬瓜皮加干荷叶泡水一般不能减肥,但有辅助减肥的效果。

干冬瓜皮和干荷叶都属于中药材,干冬瓜皮具有利水消肿的功效,可以用于治疗水肿胀满、小便不利等症状,干荷叶具有清暑化湿、凉血止血的功效,可以用于治疗暑热烦渴、脾虚泄泻、血热吐衄等症状。如果患者使用干冬瓜皮加干荷叶泡水,可以促进体内水分的代谢,在一定程度上还可以达到辅助减肥的效果,但并不能直接起到减肥的作用。

如果患者想要减肥,建议通过调整饮食结构、适当运动等方式进行。饮食上,患者可以适当进食富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物,如苹果、香蕉、芹菜等,有助于促进胃肠道蠕动,预防便秘,从而达到辅助减肥的效果。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山等,有助于促进脂肪消耗,从而达到减肥的效果。

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2023-09-08 浏览100
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