十几年了，偶尔头疼还有点晕，多考虑是睡眠不足引起的，也不排除是偏头痛、紧张性头痛等原因导致的，需要根据具体情况进行综合分析。
1、睡眠不足
如果长期熬夜，作息紊乱，可能会导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，可能会引起头晕、头痛等不适症状。建议患者保持充足的睡眠，避免熬夜，通常在一段时间的休息后，不适症状会逐渐缓解。
2、偏头痛
偏头痛是指为一侧脑神经一阵一阵抽痛，具有反复发作的特征，每次发作持续数日。患者会出现一侧或两侧搏动性的剧烈头痛，同时还会伴有头晕、恶心等不适症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，有助于缓解不适症状。同时需要多加休息，避免过度劳累。
3、紧张性头痛
紧张性头痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神压力过大等因素有关。患者可能会出现头部隐痛、钝痛等不适症状，还会伴有失眠、焦虑、肌肉紧张等情况。患者可以遵医嘱服用阿米替林片、萘普生片等药物，有助于缓解疼痛症状。同时需要多加休息，避免过度劳累。
除此之外，此类症状还可能与脑出血等疾病有关，建议患者及时到医院进行详细检查，有利于明确病因，以便医生采取合适的治疗措施。
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