发烧一般是指发热。发热内热大便不出可以吃白菜、芹菜、黄瓜等青菜。
1、白菜
发热内热是由于身体出现感染、炎症等问题，导致体温升高。白菜含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，而且还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，有利于排便，所以发热内热患者可以适当吃白菜。
2、芹菜
芹菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分，具有平肝清热、祛风利湿、凉血止血等功效，可以帮助缓解发热的症状，而且还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，改善大便不通的症状，所以发热内热患者可以适当吃芹菜。
3、黄瓜
发热内热患者也可以适当吃黄瓜，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，改善大便不通的症状。
除此之外，也可以适当吃苦瓜、冬瓜等食物，也可以帮助改善症状。发热患者可以到正规医院就诊，在医生指导下进行治疗。平时应注意多喝水，注意休息，避免过度劳累，同时注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
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