做过单纯开窗髓核摘除手术一般不能弯腰，以免影响病情恢复。单纯开窗髓核摘除手术主要用于治疗腰椎间盘突出症，能够解除局部神经根的压迫，缓解腰部疼痛的症状。做过单纯开窗髓核摘除手术后，患者一般不能弯腰，因为做单纯开窗髓核摘除手术时，会对腰部的肌肉以及韧带等软组织造成一定的损伤，会出现局部疼痛、肿胀等症状，如果在手术后弯腰，可能会导致局部软组织损伤加重，不利于病情恢复。
建议患者在手术后要注意多休息，避免过早下床活动，同时也要避免做重体力劳动，以免影响病情恢复。在饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，促进病情恢复。
患者在手术后也要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者在术后出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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