两个月婴儿睡觉一惊一乍，可以偶尔采取这种睡觉姿势，但不建议长期采用这种睡觉姿势。
两个月的婴儿神经系统发育不完善，容易受到外界刺激，从而出现惊跳反应。比如当婴儿受到声音、光线等刺激时，会出现四肢抖动、睡眠不踏实等情况，从而出现一惊一乍的现象。这种情况可以偶尔采取这种睡觉姿势，能够增加婴儿的安全感，同时还可以避免婴儿睡觉时出现惊醒的情况。但不建议长期采用这种睡觉姿势，以免导致婴儿的脊柱发育异常，或者导致婴儿出现头型变形的情况。
在日常生活中，建议家长要给婴儿提供良好的休息环境，保持室内温度适宜，避免过热或者过冷，同时还要保持室内安静，避免过于嘈杂。如果婴儿出现不适症状，建议及时就医治疗。
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