39问医生

CBD精油对焦虑和睡眠障碍有帮助吗

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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CBD精油对焦虑和睡眠障碍有一定的帮助。

CBD是一种以持久的紧张或压抑情绪为主要特征的疾病,常伴有自主神经系统症状和运动性不安等症状。而精油是从香料植物或者动物中提取的,具有改善情绪、缓解压力、放松肌肉的作用。焦虑症患者使用CBD精油,可以起到舒缓情绪、缓解压力的作用,从而改善睡眠质量。因此,CBD精油对焦虑和睡眠障碍有一定的帮助。

但需要注意的是,CBD精油不能用于治疗焦虑症,焦虑症患者还需遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。此外,建议患者在日常生活中保持良好的心态,避免情绪激动,可以适当进行户外运动,如慢跑、游泳等,有助于缓解压力,保持心情愉悦。

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2023-08-24 浏览100
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