通常情况下，月经来期间，不建议吃何首乌跟回香子炖猪肚。何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发等功效，而回香子具有养心安神、祛痰止咳、消肿等功效，猪肚则具有补虚损、健脾胃等功效。如果在月经期间吃何首乌跟回香子炖猪肚，可能会导致月经量增多、经期延长等情况，严重时还可能会引起贫血。
1、月经量增多
何首乌具有活血化瘀的作用，而且也具有止血的功效。如果在月经期间吃何首乌跟回香子炖猪肚，可能会使月经量出现增多的情况，甚至还会伴有腹痛的症状。
2、经期延长
何首乌具有收敛的作用，而且也具有止血的功效。如果在月经期间吃何首乌跟回香子炖猪肚，可能会使子宫受到刺激，从而出现经期延长的情况，甚至还会伴有腹痛的症状。
3、贫血
何首乌具有补肝肾、益精血的功效，而且也具有止血的作用。如果在月经期间吃何首乌跟回香子炖猪肚，可能会导致体内的血液流失，从而出现头晕、乏力等贫血的症状。
4、胃肠不适
何首乌含有大黄酚、大黄素等蒽醌类物质，而猪肚则含有丰富的蛋白质、脂肪等物质。如果在月经期间吃何首乌跟回香子炖猪肚，可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等胃肠不适的症状。
5、肝火旺盛
何首乌具有补益精血的作用，而且也具有润肠通便的功效。如果在月经期间吃何首乌跟回香子炖猪肚，可能会导致体内的血液循环加快，也有可能会出现肝火旺盛的情况，比如口干舌燥、咽喉肿痛等。
另外，建议在月经期间，女性需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，同时还应注意避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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