39问医生

甘油三酯高可以吃海鲜吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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甘油三酯高可以适量吃海鲜。
海鲜含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种矿物质,适量食用能够为身体提供必要的营养物质,促进新陈代谢,有利于身体健康。但需注意控制摄入量,避免过量导致能量摄入过多,引起血脂异常。
如果患者对海鲜过敏,则不宜食用,以免诱发或加重不适症状。
对于甘油三酯高的患者而言,日常生活中应注意均衡饮食,避免过度摄入高脂食物,以减少血脂水平的影响。
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2024-05-11 浏览100
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