赖氨酸可以和钙片一起吃。
赖氨酸和钙都属于人体所需的营养成分，两者之间并不会发生相互作用，也不会影响各自的吸收和利用。适当补充赖氨酸和钙有利于身体健康，但不宜过量摄入，以免引起不适症状。
在服用赖氨酸时，应注意可能出现的副作用，如恶心、呕吐等胃肠道反应。此外，对于患有高血钙症的人群而言，应避免同时摄入过多的钙质。
在补充赖氨酸和钙时，需注意个体差异及可能存在的药物相互作用，并遵循医嘱调整剂量以确保安全有效地摄取这两种营养素。
赖氨酸和钙都属于人体所需的营养成分，两者之间并不会发生相互作用，也不会影响各自的吸收和利用。适当补充赖氨酸和钙有利于身体健康，但不宜过量摄入，以免引起不适症状。
在服用赖氨酸时，应注意可能出现的副作用，如恶心、呕吐等胃肠道反应。此外，对于患有高血钙症的人群而言，应避免同时摄入过多的钙质。
在补充赖氨酸和钙时，需注意个体差异及可能存在的药物相互作用，并遵循医嘱调整剂量以确保安全有效地摄取这两种营养素。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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