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出手汗和出脚汗是什么原因
刘芳
副主任医师
三甲
东部战区总医院
皮肤病与性病科
出手汗和出脚汗可能是正常现象，也可能是多汗症、甲状腺功能亢进症、精神紧张、体质虚弱等原因导致的。 1、正常现象 若患者长时间处于炎热的环境中，身体的汗液会分泌较多，从而出现出手汗和出脚汗的现象。患者一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过改善环境、减少运动等方式进行缓解。 2、多汗症 多汗症一般是由于遗传、药物刺激、疾病等因素引起的。患者一般会表现为全身或局部出汗异常增多的症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸铝溶液、氯化铝溶液等进行治疗。 3、甲状腺功能亢进症 甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，患者会出现心悸、手抖、怕热等症状，部分患者可能会出现出手汗和出脚汗的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋等。 4、精神紧张 如果患者长期处于精神紧张的状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而引起手脚出汗的情况，通常属于正常生理现象。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。 5、体质虚弱 如果患者体质比较虚弱，可能会导致身体的各个机能下降，从而引起出虚汗、乏力等症状，部分患者可能会表现为手汗和脚汗的情况。建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强体质。 日常生活中建议患者注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物。如果出现其他不适症状时，建议及时就医治疗。