老是出脚汗手汗可能是鞋袜不透气、剧烈运动、多汗症、足癣等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理方式。
1、鞋袜不透气
如果患者平时穿的鞋子、袜子比较厚，可能会导致脚部出汗过多。患者可以通过更换鞋袜的方式进行改善，也可以通过及时洗脚的方式进行缓解。
2、剧烈运动
如果患者平时经常进行比较剧烈的运动，可能会导致脚部出汗过多。患者可以通过及时洗澡的方式进行改善，也可以通过及时更换鞋袜的方式进行缓解。
3、多汗症
多汗症一般是指局部皮肤出汗量异常增多的一种疾病，可能与药物刺激、激素紊乱、神经系统疾病等因素有关，患者可能会出现局部出汗增多、皮肤发红、肿胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸铝溶液、氯化铝溶液等进行治疗。
4、足癣
足癣一般是指脚部受到真菌感染引起的疾病，可能与不注意个人卫生、免疫力低下等因素有关，患者可能会出现局部水疱、脱屑、裂口等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬乳膏、萘替芬酮康唑乳膏等药物进行治疗。
5、汗疱疹
汗疱疹是指一种对称发生在手和脚的水疱性皮肤病，可能与局部过敏、皮肤癣菌感染、精神因素等因素有关，患者可能会出现手和脚出现剧烈瘙痒的水疱，并伴有刺痛、灼烧感等症状。建议患者可以在医生指导下使用水杨酸软膏、尿素软膏等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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