[夫妻间性生活时间短怎么办?]夫妻间性生活时间短,可以通过改变不良生活习惯、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
一、一般治疗
1.改变不良生活习惯:如果在日常生活中长期熬夜或者过度劳累,可能会导致身体免疫力下降,在一定程度上也会出现上述症状。因此要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,也可以适当参加户外运动,能够增强自身的体质,有利于病情的恢复。
2.心理治疗:如果是由于精神压力过大或焦虑等原因引起的,患者可以在医生指导下通过认知行为疗法的方式进行心理疏导,有助于缓解紧张情绪,从而促进病情的恢复。
二、药物治疗
如果通过以上方法得不到有效缓解,并且出现了明显的不适症状,则需要及时到正规医院就诊并配合医生使用枸橼酸西地那非片等药物进行治疗,可以起到增加阴茎勃起硬度的作用。
除此之外,还可以通过饮食调理、物理治疗、中医治疗等方式进行处理。若通过上述方式仍无法得到改善,建议应及时前往医院就医治疗,以免延误病情。
一、一般治疗
1.改变不良生活习惯:如果在日常生活中长期熬夜或者过度劳累,可能会导致身体免疫力下降,在一定程度上也会出现上述症状。因此要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,也可以适当参加户外运动,能够增强自身的体质,有利于病情的恢复。
2.心理治疗:如果是由于精神压力过大或焦虑等原因引起的,患者可以在医生指导下通过认知行为疗法的方式进行心理疏导,有助于缓解紧张情绪,从而促进病情的恢复。
二、药物治疗
如果通过以上方法得不到有效缓解,并且出现了明显的不适症状,则需要及时到正规医院就诊并配合医生使用枸橼酸西地那非片等药物进行治疗,可以起到增加阴茎勃起硬度的作用。
除此之外,还可以通过饮食调理、物理治疗、中医治疗等方式进行处理。若通过上述方式仍无法得到改善,建议应及时前往医院就医治疗,以免延误病情。