一般情况下,蜂蜜加枸杞泡着喝有补充营养、润肺止咳、润肠通便、滋补肝肾、提高免疫力的好处。
1、补充营养
蜂蜜中含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖、蛋白质、矿物质等营养成分,枸杞中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素、钙、铁等营养成分,用蜂蜜和枸杞一起泡水喝,可以为身体补充所需要的营养,对身体有一定的好处。
2、润肺止咳
蜂蜜具有补中润燥的功效,而枸杞具有滋补肝肾的功效,两者一起泡水喝,可以起到润肺止咳的作用,适合于肺燥干咳、肺虚久咳的人群饮用。
3、润肠通便
蜂蜜中含有大量的果糖,可以促进胃肠的蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。如果存在便秘的患者,可以适当喝蜂蜜水进行缓解。
4、滋补肝肾
枸杞具有滋补肝肾的功效,而蜂蜜具有补中润燥的作用,两者一起泡水喝,可以起到滋补肝肾的作用,适合于肝肾阴虚的人群饮用。
5、提高免疫力
蜂蜜中含有丰富的多糖,可以提高身体的免疫力,而枸杞中含有丰富的多糖,可以提高身体的免疫力,因此,适当喝蜂蜜加枸杞泡水,可以在一定程度上增强人体的免疫力。
虽然蜂蜜加枸杞对身体有一定的好处,但并不适合所有人群饮用,尤其是对蜂蜜过敏者、脾胃虚寒者等。建议患者在医生指导下使用,以免引起过敏反应。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-09-08 20:33 举报