体质虚寒的人喝红茶、普洱茶、枸杞红枣茶、桂圆红枣茶、姜茶等比较好，可以起到辅助改善作用。但患者要注意适量饮用，以免加重胃肠负担。
1、红茶
红茶性温，具有暖胃的功效，也具有提神醒脑的作用。体质虚寒的人群适量喝红茶，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到暖胃的目的。
2、普洱茶
普洱茶性温，具有辅助降血脂、降血压的功效，也具有暖胃的作用。如果存在体质虚寒的人群，可能会出现腹部疼痛、腹泻等不适现象，此时可以适当喝普洱茶进行改善。
3、枸杞红枣茶
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，红枣具有补中益气、养血安神的功效。体质虚寒的人群适量喝枸杞红枣茶，可以起到辅助改善体质虚寒的作用。
4、桂圆红枣茶
桂圆红枣茶主要由桂圆、红枣等材料组成，具有补益心脾、养血安神的功效，也具有健脾养胃的作用。如果存在体质虚寒的人群，可能会出现食欲减退、失眠多梦等情况，此时可以适当喝桂圆红枣茶进行改善。
5、姜茶
姜茶主要由生姜组成，具有解表散寒、温中止呕、温肺化痰的功效，也具有暖胃的作用。如果存在体质虚寒的人群，可能会出现畏寒肢冷、胃寒呕吐等不适现象，此时可以适当喝姜茶进行改善。
除此之外，上述茶饮对于辅助改善体质虚寒引起的不适症状也有一定帮助。但患者要注意适量饮用，以免加重胃肠负担，引起胃肠不适。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肠炎宁颗粒2克
肾宝片
温胃降逆颗粒
