通常情况下，如果人体内缺乏维生素C可能会犯困精神不振。
维生素C是人体必需的一种维生素，也是临床常用的一种药物，具有抗氧化、促进胶原蛋白合成、延缓细胞衰老和凋亡等生理作用。缺乏维生素C可能会引起坏血病、牙龈出血、皮下和黏膜出血等症状，还可能会导致人体免疫力下降，引起精神不振、乏力、面色苍白等症状，所以如果人体内缺乏维生素C可能会犯困精神不振。
建议患者可以在日常生活中适当进食富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、西红柿等，也可以在医生指导下使用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗。同时，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。如果出现其他不适，应及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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