通常情况下，油性头发掉发的改善方式包括注意清洁、调整饮食、保证充足睡眠、药物治疗、物理治疗等，具体需要明确原因后进行针对性治疗。
1、注意清洁
如果平时不注意头皮部位的清洁卫生，可能会导致油脂分泌比较旺盛，容易引起掉发的情况。建议患者在平时要注意头皮部位的清洁卫生，可以使用温和不刺激的洗发水来洗头，同时也要避免使用具有刺激性的洗发水，以免加重脱发的症状。
2、调整饮食
患者在日常生活中也要注意调整饮食，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，如肥肉、辣椒等，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，改善掉发的情况。
3、保证充足睡眠
如果长时间熬夜，可能会导致体内激素水平发生紊乱，也会引起上述症状。建议平时要保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心态，可以缓解症状。
4、药物治疗
如果是雄激素性脱发引起的，患者可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物改善症状，同时也可以遵医嘱使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物来治疗。
5、物理治疗
如果脱发的情况比较严重，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过低能量激光治疗、中高能量激光治疗等方式进行改善，能够促进毛囊的生长，有利于病情的恢复。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，以免延误病情。
