卷腹运动一般能瘦肚子，但是需要长期坚持。
卷腹属于一种常见的运动方式，能够起到锻炼腹部肌肉的效果，而且还可以促进腹部脂肪燃烧，从而达到瘦肚子的目的。但是需要长时间坚持，如果中途停止可能会影响瘦肚子的效果。另外，如果患者肚子上的脂肪比较多，通过卷腹运动的方式瘦肚子效果可能不太理想，患者还可以通过按摩、推拿等方式进行改善。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到辅助减肥的效果。但是患者不宜吃热量比较高的食物，比如奶油蛋糕、炸鸡等，以免导致脂肪堆积，从而使肚子上的脂肪变多。
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