通常情况下，半年没避孕还是没有宝宝可能是由于压力过大、内分泌失调、输卵管堵塞等原因导致的。
1、压力过大
如果患者平时工作压力过大，或者是精神压力过大，可能会导致卵巢内分泌失调，从而影响排卵，导致出现上述现象。建议患者可以适当调整心情，保持良好的心态，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于缓解压力。
2、内分泌失调
如果患者经常熬夜，或者是饮食不当，可能会导致体内激素水平紊乱，从而诱发内分泌失调，出现月经量少、月经推迟等症状，还可能会出现上述现象。建议患者可以在日常生活中适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜，同时注意饮食清淡，可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于提高抵抗力，改善内分泌失调的情况。必要时，患者可以在医生指导下使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。
3、输卵管堵塞
输卵管堵塞主要是由于炎症刺激等因素导致输卵管出现堵塞的情况，临床上一般会表现为不孕、月经异常等症状，部分患者可能会出现上述现象。建议患者可以在医生指导下通过输卵管通液等方式进行治疗，必要时，患者可以通过输卵管复通术等方式进行手术治疗。
除此之外，多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等疾病也可能会引起上述情况，建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。
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