39问医生

吃巧克力可以治贫血吗

郑永江 血液内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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吃巧克力一般不可以治贫血。
吃巧克力对贫血没有直接治疗作用,因为巧克力中含有的铁元素较少,并且无法被人体直接吸收利用,因此食用巧克力并不能达到补铁的目的,也就不能够起到补血的作用。对于缺铁性贫血的患者,适当进食巧克力也可在一定程度上缓解不适症状,但并不能起到治疗效果。贫血患者需要通过口服或注射铁剂进行补铁治疗,严重时还需输血治疗。
吃巧克力通常不建议患有高血糖、高血压等疾病的人群食用,以免导致病情加重。
日常生活中,建议贫血患者调整饮食结构,可适量增加富含铁的食物摄入量,如动物肝脏、菠菜等。同时注意休息,避免剧烈运动,保持心情舒畅,定期复查,以便及时发现和处理任何变化。
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2024-05-10 浏览100
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