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羊肚菌孕妇可以吃吗
汤栩文
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
妇产科
羊肚菌孕妇可以适量食用，但需确保新鲜、干净，避免过量摄入。
羊肚菌富含蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。但过量摄入可能导致消化不良或过敏反应，因此在食用时需注意适量。此外，孕妇在选择食材时应确保其新鲜、干净，避免食用可能含有有害物质的食品，以保障自身和胎儿的健康。