39问医生

鱼汤对眼睛好吗最近用眼过度

崔馨 眼科 副主任医师
中国人民解放军总医院 三级甲等
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鱼汤对眼睛是有一定好处的,可以补充眼睛所需要的营养成分,也可以缓解眼部疲劳,对于近视的患者来说,可以缓解近视度数的增长。

鱼类含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,如果患者经常食用,可以增强身体的免疫力,促进眼睛的恢复,对近视的患者来说,可以减缓近视度数的增长。另外,患者经常食用鱼汤,可以促进身体的新陈代谢,改善眼部疲劳的情况,也可以在一定程度上预防近视。

但需要注意的是,患者需要注意避免过量食用鱼汤,鱼汤中含有大量的嘌呤和胆固醇,患者过量食用,可能会导致体内的胆固醇含量升高,引起高血脂,此时脂肪容易堆积在体内,导致患者的眼压升高,对眼部造成损害,导致患者出现近视的情况加重。

如果患者近视,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如花椰菜、菠菜、蓝莓等,也可以在医生的指导下使用七叶洋地黄双苷滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗,可以缓解近视的情况。另外,患者要避免长时间用眼,在用眼一段时间后,可以通过眼保健操、远眺等方式放松眼部,也可以缓解近视的情况。

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2023-08-17 浏览100
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