生完孩子后阴道松弛，可以通过运动锻炼、物理疗法、手术治疗等方式进行改善，需要根据引起的原因对症改善。
1、运动锻炼
如果女性刚生完孩子，不需要进行剧烈运动，可以通过提肛运动的方式进行改善。此时可以通过收缩会阴部的肌肉，从而提高局部的肌肉张力，也可以达到紧致阴道的作用。
2、物理疗法
如果女性刚生完孩子，通过运动锻炼的方式，无法改善阴道松弛的情况，也可以通过物理疗法的方式进行改善。可以在医生的指导下，通过电刺激疗法等方式进行治疗，也可以通过激光疗法的方式进行改善。
3、手术治疗
如果女性刚生完孩子，通过物理疗法和物理疗法的方式都无法改善阴道松弛的情况，可以通过手术治疗的方式进行改善。可以通过阴道紧缩术的方式进行治疗，也可以通过尿道中段悬吊术的方式进行改善。
除此之外，还可以通过按摩等方式进行改善，日常生活中，女性要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤。同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。
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