39问医生

葛粉没泡熟能吃吗

黄旭晖 中医科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
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葛粉没泡熟不建议直接食用。
葛粉是由葛根磨成的淀粉,富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素。葛粉没泡熟可能导致消化不良等不适,应避免直接食用。若为葛根粉,可直接冲泡饮用。因为葛根粉是将葛根磨碎后制成的粉末,可以直接冲泡饮用,无需提前泡水。
建议在食用前先了解葛粉的来源和质量,选择正规渠道购买。同时,注意适量食用,避免过量摄入导致不适。
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2024-06-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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