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胃溃疡可以吃黄秋葵吗
于钟
副主任医师
三甲
中山大学孙逸仙纪念医院
消化内科
胃溃疡患者可以适量食用黄秋葵。
黄秋葵是一种营养丰富的蔬菜，富含膳食纤维、维生素C和铁等矿物质，有助于促进消化和改善贫血。适量食用不会对胃溃疡患者的病情产生不利影响，但过量食用可能导致腹胀或腹泻等不适症状。因此，患者在食用时需注意控制摄入量。
除了黄秋葵外，患者还可以适量食用燕麦、小米粥等易消化的食物，以及新鲜水果和蔬菜以补充必要的营养成分。
对于胃溃疡患者来说，饮食调整至关重要，建议避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，并减少咖啡因和酒精的摄入，以减轻胃部不适。