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胆固醇高鸭蛋可以吃吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
胆固醇高的人群可以适量食用鸭蛋。
鸭蛋中含有一定量的胆固醇，但其含量相对较低，且其中的营养成分如蛋白质、维生素和矿物质等对身体有益。因此，对于胆固醇高的人群，适量食用鸭蛋不会对健康造成明显影响，但应避免过量摄入，以免影响血脂水平。
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2024-09-25 浏览100次
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