肩膀到脖子的肌肉包括斜方肌、菱形肌、前锯肌等。
斜方肌、菱形肌、前锯肌是位于肩背部的一组深层肌群，主要作用于支撑头部和保持脊柱稳定。这些肌肉的功能失调可能导致局部疼痛、僵硬等症状。当上述肌肉出现损伤时，可能会引起肩颈部位的酸痛不适感，严重者还可能出现活动受限的情况。
针对这类情况，可以通过触诊观察是否存在肌肉紧张或结节，也可以借助超声波检查来评估肌肉结构和功能是否正常。针对此类肌肉的问题，一般可以采取物理疗法如按摩、针灸等方式缓解肌肉紧张和疼痛。对于特定的病因导致的不适，可能需要遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物以减轻炎症反应。
日常生活中注意不要长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈部负担，引发不适。
斜方肌、菱形肌、前锯肌是位于肩背部的一组深层肌群，主要作用于支撑头部和保持脊柱稳定。这些肌肉的功能失调可能导致局部疼痛、僵硬等症状。当上述肌肉出现损伤时，可能会引起肩颈部位的酸痛不适感，严重者还可能出现活动受限的情况。
针对这类情况，可以通过触诊观察是否存在肌肉紧张或结节，也可以借助超声波检查来评估肌肉结构和功能是否正常。针对此类肌肉的问题，一般可以采取物理疗法如按摩、针灸等方式缓解肌肉紧张和疼痛。对于特定的病因导致的不适，可能需要遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物以减轻炎症反应。
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北京协和医院
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北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
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