脚踝陈旧性骨折没消肿不痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
如果患者脚踝陈旧性骨折，但是症状比较轻微，并没有出现明显的移位情况，可以通过石膏外固定的方式进行处理，大约4周至6周的时间可以消肿。
2、物理治疗
如果患者已经出现了明显的肿胀情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，24小时以后再使用热敷的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
3、药物治疗
如果患者疼痛的症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药以及止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，从而达到止痛的目的。
4、手术治疗
如果患者通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术切开内固定术的方式进行治疗，术后也要注意局部的护理工作，避免出现感染的情况。
5、中医治疗
患者可遵医嘱通过针灸、推拿、拔罐等中医治疗方式进行改善。患者可遵医嘱通过针灸足三里、血海、三阴交等穴位，可起到通经活络、活血化瘀、消肿止痛的作用。患者也可遵医嘱通过推拿的方式，可疏通经络、推行气血、调和阴阳，也可达到消肿止痛的作用。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨折部位的愈合。
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