小腿抽筋与是否还会长高无关，通常不会影响身高的增长。
小腿抽筋是由于肌肉痉挛引起的症状，主要与肌肉疲劳、缺钙、受凉等因素有关，与生长激素的分泌水平无关。因此，小腿抽筋并不会影响身高的增长。如果频繁发生小腿抽筋，应注意保持良好的生活习惯，适当补钙，并注意保暖，以减少抽筋的发生。
但若长期出现小腿抽筋，可能会影响睡眠质量，进而导致生长激素分泌不足，影响身高增长。此外，某些疾病如神经损伤或血液循环障碍也可能引起小腿抽筋，这些因素可能会间接影响身高的发育。
对于青少年来说，充足的营养摄入、适当的运动锻炼以及规律的生活习惯都对身高的增长有积极的影响。在日常生活中，应避免长时间久坐不动，定期进行伸展运动，有助于预防小腿抽筋和其相关健康问题。
小腿抽筋是由于肌肉痉挛引起的症状，主要与肌肉疲劳、缺钙、受凉等因素有关，与生长激素的分泌水平无关。因此，小腿抽筋并不会影响身高的增长。如果频繁发生小腿抽筋，应注意保持良好的生活习惯，适当补钙，并注意保暖，以减少抽筋的发生。
但若长期出现小腿抽筋，可能会影响睡眠质量，进而导致生长激素分泌不足，影响身高增长。此外，某些疾病如神经损伤或血液循环障碍也可能引起小腿抽筋，这些因素可能会间接影响身高的发育。
对于青少年来说，充足的营养摄入、适当的运动锻炼以及规律的生活习惯都对身高的增长有积极的影响。在日常生活中，应避免长时间久坐不动，定期进行伸展运动，有助于预防小腿抽筋和其相关健康问题。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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