39问医生

骨折的人可以喝纯牛奶吗

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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骨折患者可以适量饮用纯牛奶,但需注意控制摄入量,避免引起消化不良。
骨折后,患者通常需要摄入足够的营养来促进愈合。纯牛奶含有丰富的钙质,有助于骨骼健康,适量饮用可以为身体提供所需的营养。然而,骨折患者由于胃肠功能减弱,过量摄入纯牛奶可能会导致胃部不适,如胀气、腹泻等。因此,在骨折期间,患者应适量饮用纯牛奶,并注意观察身体反应,如有不适症状应及时就医。
此外,对于乳糖不耐受或过敏人群,应谨慎选择适合自己的牛奶类型,如低乳糖或无乳糖牛奶,以减少不适症状的发生。
在骨折恢复期间,饮食应均衡,多摄入富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉等,同时避免辛辣刺激性食物,保持充足的水分摄入,有利于伤口愈合和身体康复。
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2024-05-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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