肠胃不好的患者可以适量喝纯牛奶。
纯牛奶含有丰富的营养物质如钙、维生素D等，有助于促进胃肠道黏膜修复及细胞再生，改善胃肠功能。但需注意不宜过量饮用以减少其对胃肠道产生的刺激性。
对于乳糖不耐受或过敏者，应避免空腹饮用纯牛奶，以免引起腹泻、腹胀等不适症状。
对于存在肠胃问题的人群，日常生活中应注意饮食调整，避免食用辛辣、油腻食物，保持规律作息，有助于维护消化系统健康。
纯牛奶含有丰富的营养物质如钙、维生素D等，有助于促进胃肠道黏膜修复及细胞再生，改善胃肠功能。但需注意不宜过量饮用以减少其对胃肠道产生的刺激性。
对于乳糖不耐受或过敏者，应避免空腹饮用纯牛奶，以免引起腹泻、腹胀等不适症状。
对于存在肠胃问题的人群，日常生活中应注意饮食调整，避免食用辛辣、油腻食物，保持规律作息，有助于维护消化系统健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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