一早上起来眼睛肿了可能是由于饮水过多、睡眠不足、睡眠姿势不正确、蚊虫叮咬、过敏性结膜炎等原因所引起的。
1、饮水过多
如果在睡觉之前大量饮水，可能会导致水分在体内潴留，从而出现眼皮肿胀的情况，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，通常在起床后症状会逐渐得到缓解。建议患者在睡觉前避免大量饮水，以免引起不适症状。
2、睡眠不足
如果患者在平时经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使眼部血液循环不畅，出现眼睛发红、肿胀等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、睡眠姿势不正确
如果在睡觉时没有保持良好的睡眠姿势，导致眼部受到压迫，可能会出现上述症状。患者可以通过调整睡眠姿势的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，从而促进局部血液循环，有利于症状的改善。
4、蚊虫叮咬
如果在睡觉时不注意防护，眼睛被蚊虫叮咬，可能会出现局部红肿、发痒等症状。患者可以使用肥皂水进行局部清洗，缓解不适症状。另外，患者也可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗。
5、过敏性结膜炎
如果患者属于过敏性体质，而且频繁接触花粉、尘螨等物质，可能会诱发过敏性结膜炎等疾病，从而出现眼睛发红、瘙痒等症状，甚至还会伴有频繁眨眼的情况。建议患者远离过敏原，避免接触后加重病情。必要时，患者也可以遵医嘱使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。
建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
吕永楠
吴娟子
李凯群
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
盐酸氮卓斯汀滴眼液
余麦口咽合剂
