跳舞膝盖突然疼痛多考虑是运动过度引起的，也可能是膝关节炎、半月板损伤等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、运动过度
若是跳舞期间运动过度，可能会加重膝关节部位的负担，从而会出现局部疼痛、酸胀等现象。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、膝关节炎
如果患者跳舞时膝关节部位受到外力打击，可能会造成局部软组织损伤，出现局部红肿、疼痛等现象，长时间跳舞可能会加重疼痛症状。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过局部热敷的方式进行改善。必要时，也可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、半月板损伤
如果跳舞姿势不正确，可能会使膝关节过度旋转，容易诱发半月板损伤，会出现局部压痛、肿胀等不适症状。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
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氨糖美辛肠溶片
本品为非甾体抗炎药，用于消炎、解热、镇痛的对症治疗，应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
丙戊酸钠缓释片
局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括：关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通（酮洛芬凝胶）也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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