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羊肉西红柿鸡蛋能一起吃吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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羊肉、西红柿和鸡蛋可以一起吃，不会产生不良反应。
羊肉和西红柿都富含蛋白质和维生素，而鸡蛋则提供高质量的蛋白质和多种营养素。三者搭配可以提供全面的营养，同时口感丰富。在烹饪过程中，需要注意火候和调味，以确保食材的口感和营养价值。
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2024-09-25 浏览100次
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