感觉最近特别累不想上班也易忘事，可能是由于长期熬夜、压力过大、抑郁症等原因导致的。
1、长期熬夜
如果患者长期熬夜，作息时间紊乱，可能会导致睡眠不足，出现身体乏力、疲惫、头晕等症状。建议保持规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，一般一段时间后可以缓解。
2、压力过大
如果患者工作压力过大，精神紧张，可能会导致大脑无法得到充分休息，出现身体疲劳、乏力、头晕等症状。建议适当调整作息时间，注意休息，也可以通过听音乐、看电影等方式，缓解压力。
3、抑郁症
抑郁症是指抑郁障碍的一种典型情况，可能与基因、生物学、心理社会等多种因素相关，患者会出现情绪低落、兴趣减退、疲劳、思维迟缓等症状。建议患者在医生的指导下使用盐酸氯丙嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗，也可以通过改良型无抽搐电痉挛治疗、迷走神经刺激疗法等物理方式进行治疗。
除此之外，还可能是神经衰弱、脑梗死等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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