跑步眼前物体会上下晃,可能是由于视疲劳、低血糖、神经性头痛等因素导致的。
1、视疲劳
如果长时间跑步,可能会导致眼睛过度疲劳,使眼睛出现干涩、充血等症状,同时还会刺激眼球,出现上述情况。建议停止跑步,注意休息,一段时间后症状会逐渐缓解。
2、低血糖
如果长时间跑步,可能会导致体内摄糖不足,使葡萄糖含量降低,引起低血糖,出现视物模糊、恶心、乏力等症状。可以适当吃含糖的食物,比如巧克力、糖果等,必要时也可以遵医嘱通过葡萄糖注射液进行治疗。
3、神经性头痛
如果跑步时过度紧张,可能会导致神经兴奋性增高,使头部肌肉紧张收缩,出现头痛、头晕等症状。可以遵医嘱服用维生素B1片、维生素B12片等药物进行治疗,同时也可以通过按摩的方式缓解症状。
除了上述原因以外,还可能与脑供血不足等因素有关,建议及时到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。

贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院

