通常情况下，宝宝鼻塞可能是正常现象，但也可能是上呼吸道感染、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起的，晚上爱踢被子，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
如果室内的温度比较低，可能会导致宝宝鼻腔黏膜出现肿胀的情况，从而引起鼻塞、呼吸不畅等症状。可以通过保持室内温度适宜的方式改善，也可以通过使用热毛巾热敷鼻腔的方式进行缓解。
2、上呼吸道感染
如果宝宝身体抵抗力比较差，可能会导致上呼吸道受到细菌、病毒等感染，从而引起鼻塞、流鼻涕等症状。可以遵医嘱使用生理盐水清洗鼻腔，能够缓解鼻塞的症状。也可以在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、阿莫西林颗粒等药物辅助改善。
3、过敏性鼻炎
如果宝宝属于易过敏体质，接触了过敏原后，可能会诱发过敏性鼻炎，从而出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状。可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物辅助改善，平时要避免接触过敏原。
4、鼻窦炎
鼻窦炎是鼻窦黏膜炎症性疾病的总称，多是由于细菌、真菌感染所引起，主要表现为鼻塞、流脓涕等症状。可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物辅助改善。
5、腺样体肥大
腺样体肥大是指腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生，并引起相应症状的疾病，患者可能会出现鼻塞、流鼻涕等症状。可以遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾颗粒、阿奇霉素颗粒等药物辅助改善。如果药物无法改善，可以在医院通过腺样体切除术的方式进行治疗。
如果宝宝出现不适症状，建议及时去医院就医，明确疾病对因治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
穿心莲内酯软胶囊
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
鼻渊通窍颗粒
