跟腱断裂的止痛可以采取局部冷敷、止痛药物、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.局部冷敷
患者可以使用冰袋或者冷水毛巾等物品直接放置于患处，每次持续时间不宜超过20分钟。冷敷能够通过降低组织温度来减少神经传导速度，从而减轻疼痛感。同时，它还能收缩血管，减少出血和肿胀。适用于急性期的止痛处理，如刚发生跟腱断裂时。
2.止痛药物
患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非处方类止痛药缓解症状。这些药物能抑制前列腺素合成，减少炎症反应，进而达到镇痛效果。适用于轻至中度疼痛，尤其是慢性期的止痛管理。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师建议下口服阿司匹林肠溶片、萘普生钠颗粒等非甾体抗炎药以控制炎症和止痛。此类药物通过阻断环氧化酶活性，减少前列腺素产生，从而发挥其消炎和止痛的作用。适用于因跟腱损伤引起的轻微到中度疼痛及伴随的炎症情况。
在治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重疼痛并可能导致再次受伤。此外，保持良好的营养摄入有助于促进伤口愈合，可适当增加富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
1.局部冷敷
患者可以使用冰袋或者冷水毛巾等物品直接放置于患处，每次持续时间不宜超过20分钟。冷敷能够通过降低组织温度来减少神经传导速度，从而减轻疼痛感。同时，它还能收缩血管，减少出血和肿胀。适用于急性期的止痛处理，如刚发生跟腱断裂时。
2.止痛药物
患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非处方类止痛药缓解症状。这些药物能抑制前列腺素合成，减少炎症反应，进而达到镇痛效果。适用于轻至中度疼痛，尤其是慢性期的止痛管理。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师建议下口服阿司匹林肠溶片、萘普生钠颗粒等非甾体抗炎药以控制炎症和止痛。此类药物通过阻断环氧化酶活性，减少前列腺素产生，从而发挥其消炎和止痛的作用。适用于因跟腱损伤引起的轻微到中度疼痛及伴随的炎症情况。
在治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重疼痛并可能导致再次受伤。此外，保持良好的营养摄入有助于促进伤口愈合，可适当增加富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
