空腹血糖受损可通过调理恢复正常,但需控制碳水和糖分。
这是因为空腹血糖受损意味着血糖水平已经超出正常范围,但尚未达到糖尿病的诊断标准。为了恢复正常,患者需要调整饮食,减少高碳水和高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入,同时配合适量的运动,以帮助控制血糖水平。只有在血糖得到控制后,患者才能逐渐恢复正常饮食,但仍然需要保持适度的饮食控制,以预防血糖再次升高。
这是因为空腹血糖受损意味着血糖水平已经超出正常范围,但尚未达到糖尿病的诊断标准。为了恢复正常,患者需要调整饮食,减少高碳水和高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入,同时配合适量的运动,以帮助控制血糖水平。只有在血糖得到控制后,患者才能逐渐恢复正常饮食,但仍然需要保持适度的饮食控制,以预防血糖再次升高。