39问医生

青少年抑郁症能自愈吗

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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青少年抑郁症有可能自愈,但也有可能需要进行治疗。

青少年抑郁症是发生在青少年身上的一种精神障碍性疾病,可能与遗传因素、社会心理因素、精神因素等原因有关。主要表现为情绪低落、兴趣丧失、焦虑、胡思乱想、注意力不集中等。如果病情比较轻微,并没有出现明显的不适症状,这种情况一般是有可能自愈的。但如果病情比较严重,出现了自残、自杀等倾向,这种情况可能无法自愈,需要及时到医院进行治疗,可以在医生的指导下服用舍曲林、氟伏沙明等药物进行治疗,同时还可以配合心理疗法、认知行为疗法等方式进行辅助治疗。

在日常生活中,家长要注意青少年的情绪变化,避免给孩子太大的压力,可以多和孩子交流、沟通,也可以多带孩子到户外参加运动,比如跑步、游泳等,可以增强孩子的自信心,有利于病情的恢复。同时也要注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如辣椒、炸鸡等。

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2023-08-26 浏览100
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