通常情况下，外踝骨骨折一般需要3个月到6个月能脱拐，具体还需要根据患者的病情严重程度以及恢复情况进行判断。
外踝骨骨折通常是由于外力撞击、摔倒等原因所引起的外踝部位骨折，患者会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者外踝骨骨折的情况比较轻微，没有出现明显的移位，在经过治疗后，一般3个月左右就能够恢复，此时可以适当脱拐。但如果患者外踝骨骨折的情况比较严重，出现明显的移位，并且伴有局部软组织损伤，可能需要经过6个月左右的时间才能够恢复，此时才可以脱拐。
建议患者在外踝骨骨折后，需要注意多休息，避免过早下床活动。在饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于促进病情恢复。另外，患者还需要定期到医院进行复查，动态监测病情的恢复情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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