39问医生

饮用过多咖啡对身体有影响吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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饮用过多的咖啡可能会对身体产生负面影响,特别是对敏感人群和患有相关健康问题的人群。
饮用过多咖啡可能导致中枢神经系统兴奋,长期大量摄入咖啡因可能增加心血管疾病的风险,如高血压、心律不齐等。过量摄入咖啡因可能导致失眠、焦虑、心悸等不良反应。对于敏感人群,如孕妇、儿童和患有心脏疾病的人群,应避免过量饮用咖啡。
适量饮用咖啡,避免空腹饮用。对于敏感人群或有相关健康问题的人群,应减少或避免摄入咖啡。
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2024-07-25 浏览100
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